8 consejos que necesitas seguir, para cuidar tu piel del sol

 ¡Recuerda que la piel tiene memoria!

8 CONSEJOS QUE NECESITAS SEGUIR, PARA CUIDAR TU PIEL DEL SOL
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Photo by Vitor Castro on Pexels.

—Hola, Curly Mangue. ¿Conoces OnshopModa? ¡Tiene todo lo que necesitamos para este verano!

—Desde luego que sí. Marta ¡Tienes toda la razón! Pero, antes voy a leerte, los 8 consejos que nos dan para cuidarnos del sol. Porque, una vez que me ponga a comprar. No habrá quien me saque de OnshopModa. ¡Estate atenta!.

  1. Limpieza: para mantener una piel saludable, es importante conservarla limpia. Antes de exponerte al sol, es recomendable aplicarte en todo el cuerpo, una buena exfoliación. Para eliminar las pieles muertas y restos de impurezas. En la cara aplicaremos una exfoliación suave. De esa forma, dejaremos el cutis suave y liso, para recibir el resto de los productos que vayamos a ponernos

2. Hidratación: una buena hidratación, es esencial para mantener una piel suave, tersa, sana y sin escamas. Eso lo conseguiremos, bebiendo abundante aguan y usando cremas ricas en urea. Además de humectantes, que ayudan a retener el agua en interior de la piel.

3. Alimentación: una buena alimentación, junto a una dieta equilibrada a base de pescado, verdura, huevos, lácteos y frutos secos. La carne, y sus derribados se comerán con moderación. Esto ayudará a cuidar tu cuerpo, mantener tu piel sana. Además de conseguir un buen bronceado.

4. Protección solar: FPS4 (Para pieles muy oscuras) hasta FPS 50 para (pieles extremadamente blancas) Es importante usar protección solar desde muy jóvenes. Su uso frecuente nos ayudará prevenir: futuras manchas en la piel, picores, ampollas, rojeces, eccemas y el cáncer de piel que afecta a todo tipo de mujeres, independientemente del color de estas

5. Sombreros: viseras, pamelas. Son muy necesarias para proteger el rostro y la cabeza. Ya que, el calor continuo sobre el cuero cabelludo puede producir migrañas, insolación, golpes de calor, náuseas, vómitos y hasta desmayos

6. Las gafas de sol: Son muy importantes e imprescindible para verano. Ya que evitan que los ojos sufran el efecto dañino de los rayos UV. También previenen las manchas, las líneas de expresión y los lunares causantes del envejecimiento prematuro del contorno de los ojos. Y más importante el cáncer de piel.  Nota: usa siempre gafas homologadas por la unión europea ¡Son dos ojos para toda la vida!

7. Ropa: esta parece no tener importancia a la hora de protegernos del sol. Sin embargo, el tipo de tejido influye tanto por el calor que recibimos en nuestro cuerpo como la frescura. Estos son algunos de los tejidos más frescos, que puede elegir a la hora de escoger tus prendas de vestir: algodón, vaquero, satén. Crepe, lino y lana fría

8. Zapatos: estos durante el verano deben ser ligero, flexibles, cómodos, transpirables. Que los dedos no se salgan del zapato. Ni se monten los unos encima de los otros. Es importante, evitar, que el pie baile en el interior de zapato. Estos deben quedar bien sujetos, para que el pie no se mueva en su interior, y puedas torcértelo.

Espero que este post te haya gustado. Recuerda que disponemos de una asesoría personalizada a la que puedes accede pinchando en los enlaces de abajo.

Cabello

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Maquillaje

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¿Cómo afectan las quemaduras solares a las pieles negras?

¿Las pieles negras se queman?

¿Las pieles negras se queman?

. A pesar de lo que piensa la mayoría de la gente. Las pieles negras se queman. Es cierto, que es menos probable que sufran quemaduras o daños por el sol. Hay que decir que independientemente del tono, todas las pieles pueden sufrir quemaduras solares o cáncer de piel. Una vez explicado esto hay que decir también, que es posible que las pieles más oscuras no sufran quemaduras en absoluto.

Según la página de salud medicalnewstoday: las pieles reaccionan de forma diferente a los efectos nocivos de los rayos ultravioleta, según sea su tono. La piel negra es menos probable que se queme, pero es también la que tiene mayor dificultas a la hora de que se identifiquen en ella los daños solares.

Pero, ¿cómo reaccionan las pieles negras al sol respecto a las pieles claras?

La piel negra tiene mayor protección ante los daños producidos por el sol, gracias a su abundante melanina. Esta pigmentación es la que le da el color Y le ayuda a proteger las células contra el daño solar. Eso significa que cuanto más oscura sea la tonalidad de la piel en una persona. Menos posibilidades tendrá de sufrir daños solares. Pero en caso de sufrir daños, estos son los efectos que la quemadura solar pueden producir en la piel.

Puedes sentir que la piel esta:

Caliente
Sensible al tacto
Doloroso
Irritado
Picor

Casos serios que pueden ser difíciles de diagnosticar como los siguientes

Dolores de cabeza
Mareos o náuseas
Piel con ampollas o hinchazón visual
Temperatura muy alta
Escalofríos
Calambres musculares

El cáncer cutáneo y las personas de piel oscura.

Las personas de piel oscura pueden sufrir cáncer cutáneo. Un una problemática bastante grave, Debido a la mala creencia de que las personas negras no pueden nunca sufrir daños solares. Y por lo tanto no necesitan usar protección solar. Lo que es totalmente falso. Todas las personas independientemente del tono de piel deben protegerse contra los rayos uva. Y las personas negras también. Ya que el no hacerlo y el diagnóstico tardío debido al desconocimiento de los daños solares en este tipo de piel.

¿Cómo deben protegerse las personas negras contra los daños solares?

Uso frecuente de crema de protección solar: las mejores son las que contienen óxido de zinc y dióxido de titanio como los medios más seguros y eficaces para proteger tu piel contra los rayos UV. Estos pueden dejar restos blancos en tu piel sis la tienes muy oscura. Pero ahora mismo puedes encontrar en el mercado otros tipos de protectores solares con otros componentes cuyo efecto transparente casi cosmético es perfecto para las pieles negras. No olvides también el uso de gafas solares para proteger los ojos y las gorras o sombreros de playa.

Recuerda que si quieres más información sobre este tema. O el cuidado de la piel en general. Disponemos de un pack de asesoría personalizad adonde te entra: asesoría de cabello + maquillaje +tratamiento. Puedes pagar este paquete de servicios, mensualmente y anualmente. Infórmate haciendo clic en botón de abajo.

¿Sabes cuando y como aplicarte un sérum?

¿Estás segura de saber, cuando y como debes aplicarte el sérum?

Hola, mi Curly. No me he olvidado de tu post del domingo. Pero he estado trabajando en un nuevo producto, mucho más completo para ofrecértelo. Te lo cuento al final del post. Pero ahora vamos a hablar del sérum y de lo importante que es saber cuando debes aplicártelo y de que manera.

Cuando aplicarte el sérum

El sérum, te lo tienes que aplicar una vez que te has limpiado la cara y antes de ponerte tu crema de día. Debes tener en cuenta que la piel debe estar muy limpia para que pueda absorber todas las propiedades del sérum.

Cómo debes aplicarte el sérum

La manera correcta es ponerte una pequeña cantidad (2 o 3 gotitas del producto) en las yemas de los dedos e ir extendiendo con movimientos suaves, sel sérum facial por el rostro, cuello y escote. Evitando siempre el contorno de los ojos

Cuando finalices la aplicación y la piel haya absorbido totalmente el sérum. Ya puedes ponerte tu tratamiento de día / noche. O una crema hidratante normal. Al final de esta rutina de cuidados, podrás aplicarte el maquillaje.

Estos son los sérums, que he usado últimamente.

Suscríbete al círculo de curlymangue y obtiene este paquete de servicios: cabello, maquillaje y tratamiento que he creado para ti. Puedes contratarlo de forma mensual o anual. Infórmate pinchando en los botones de abajo de la foto.

Con nuestra asesoría virtual podemos ayudarte en cualquier lugar en el que estés. Además de la tranquilidad de ser tú misma la escoge el horario de la consultoría.

Los 12 mejores estilos de cabello corto

Los 12 mejores estilo de cabello corto. Rubios, morados azules, rojos, negros cualquier color es perfecto para el verano.

Llega el verano junto al intenso calor. Y aunque, es un hecho que sucede todos los años. Cada vez parece que hace más calor. Y es que la madre naturaleza nos está avisando de su enfado, por no tomarnos en serio el cambio climático. Para aquellos, que nos lo tomamos en serio y que adema sufrimos los calores de las altas temperaturas. Tenemos dos opciones. La primera reciclar, no usar plásticos ni comprar productos que dañen al medio ambiente. Y la segunda cortarnos el cabello. Si es que no soportamos el calor y mucho menos nuestra melena larga con estas altas temperaturas. De esta última opción, os voy a hablar. Y de los estilos de cabello corto. Mejor dicho cortísimo, que podemos hacernos. Aquí van algunos ejemplos de corte colorido. Que os va a animar a coger las tijeras o la máquina de corte de vuestros novios, maridos, hijos y hermanos. O porque no, pasaros por la peluquería del barrio.

La preciosa Lupita Nyongo es un claro ejemplo de este estilo que siempre esta de moda.

It’s all in the cut✂️😍⁣
⁣
Flaunting her signature style ✨ @dreamcutsbarberlounge & @iam.tiffany.renee⁣ 💇🏽‍♀️💈⁣⁣

Para las que tengan el pelo liso también hay opciones para que cambies de estilo este verano y os libréis del sofocante calor.

Para cortar o raparte la cabeza. Escoge una buena maquinilla para que tu corte se limpió y no te haga cortes en el cuero cabelludo. Si no sabes o no tienes nadie que te lo haga en casa, acude a un profesional de la peluquería. Recuerda elegir un gel para el cabello y un activador de rizos para que el cabello te quede estupendamente. Aquí te dejo algunas de las cosas que vas a necesitar para que el pelo te quede de cine.

Espero Curly, que este post te sirva para coger algunas ideas para tu cambio de look. Recuerda que disponemos de una asesoría personalizada y que estamos abiertos todo el verano.

Los 4 mejores bikinis para este verano.

Los 4 bikinis más innovadores, para que una Curly luzca espectacular este verano.

Hola, mi Curly.Y a sé que estamos en pandemia, pero, si estás pensando en ir a la playa o la piscina. Y quieres saber como escoger un buen bikini para que esté estupenda incluso con la mascarilla puesta. Aquí te dejo esta selección de preciosos e innovadores bikinis. Que según la revista Vogue pertenecen a las marcas que más han revolucionado esta prenda que tanto juego nos ha dado y nos sigue dando cada verano. Escoge el estilo que más te guste o inspirarte en ellos para comprar el que mejor te siente.

norma kamali bikini

Norma Kamali Este bikini es perfecto para aquellas como yo que aman la estética de los años cuarenta junto a la del pin up y las siluetas clásicas maravillosos trajes de baños de Ester Williams.

magda butrym bikini
Magda Butrym `Esta firma es perfecta para aquellas que aman el color negro. Porque aunque la mayoría delas mujeres se decantan por el colorido para el verano. Esta firma te da la oportunidad de lucir el siempre elegante color negro
fisch bikini

La firma Fisch es una de esas marca que innova sus diseños cada año.

reina olga bikini

Reina Olga se ha inspirado en las gomas de pelo para crear esta línea de bikinis

Disfruta del verano con estas prensas o inspírate en ellas para adaptarlas a tu personalidad. Disfruta del verano.

¡Pero, no olvides la crema solar y el sombrero, para protegerte del sol y sus quemaduras! ¡Que tengas un buen verano!

Seguimos con nuestra asesoría curly personalizada no cerramos estas vacaciones.

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¿Sabes lo que es Cowash o co-lavado?

Todo lo que necesitas saber, sobre el cowash o (co-lavado) de un pelo rizado.

Hola, mi Curly. Estoy segura, de que estás hasta de oír a todo el mundo, hablar del cowash, o ( co-lavdo). ¿Pero, que es exactamente? Y lo más importante, ¿deberías llevarlo a cabo?

El co-lavado o ( cowash) es el acto de lavarse el cabello únicamente con acondicionador. Si tu cabello es afro, de textura mixta, muy rizado o extremadamente seco, es muy probable que tu rutina de cuidado del cabello se beneficie de ello. Definición extraída de la página de Lush productos de belleza y cabello.

Eso significa que además de lavar tu cabello de 1 a 2 veces al mes. Es bueno que laves tu cabello solo con acondicionador. Siempre, que no hayas llevado un estilo protector durante mucho tiempo (trenzas, cosido, locs) Si no es como te acabo de decir, te recomiendo que te laves el cabello solo con acondicionador entre lavado y lavado con champú. Esto te ayudará a minimizar la exposición al champú mientras, que te aseguras de que su cuero cabelludo se mantenga limpio.

Aquí te dejo 2 ejemplos de rutina de lavado que, puedes seguir, si tu cabello es 4C:

Rutina 1: lavado con champú 2 veces al mes Rutina 2:lavados con champú una vez al mes
Semana 1: lavado con champú Semana 1: co-lavado (Cowash)
Semana 2: co-lavado (Cowash)Semana 2: co lavado (Co-wash)
Semana 3: co- lavado (Cowash) Semana 3: co-lavado (Co-wash)
Semana 4: lavdo con champú Semana 4: Lave con champú
Repite ciclo Repita el ciclo

El próximo domingo, no olvides descargarte tu calendario con un ejemplo de rutina para tu cabello información

Recuerda que, también, disponemos de una asesoría personalizada en el caso de que tengas dudas sobre como llevar a cabo, tu rutina de lavado. Para ello solo tienes que ir a la pestaña de asesoría y contratarla.

¿Cuántos centímetros crece mi pelo al mes?

Hola, mi Curly. Si ya has leído el post de las fases del crecimiento del cabello. Tal vez ahora, te estés preguntando. ¿Cómo se refleja eso en centímetros? Porque, a ti lo que te interesa saber, es cuando se va a notar el tiempo y el cuidado que llevas invirtiendo en tus rizos. Porque seamos realistas a quien no le gusta ver que su esfuerzo ha merecido la pena.

Primero decirte que tu cabello si crece y lo hace de 1 a 1,5 centímetros al mes. Aunque ya sabes que depende del rizo que tengas será fácil o más difícil ver ese crecimiento. Ya que como tu bien sabes nuestro cabello sobre todo si es 4c se encoge cundo esta seco. Una forma de comprobar el crecimiento es estirar el rizo en toda su longitud. Incluso puedes medir su largura con una regla o un metro. Si no puedes tu sola pide ayuda a un familiar o amiga. (Es la misma técnica que usan los padres para medir el crecimiento de sus hijos) Y esta medición de tu cabello la puedes hacer cada final de mes o cada tres mese y apuntarlo. De esa forma podrás llevar un control sobre el crecimiento de tu pelo.

¿Puedo mejorar el crecimiento de mi cabello si me corto las puntas a menudo?

Este uno de los grandes bulos de toda la vida. Tu cabello no crecerá más porque te cortes las puntas. Pero sí, estará más sanos. Porque si las puntas de tu cabello están abiertas y castigadas. Lo que pasara es que, cundo crezca el nuevo pelo. Este se romperá con más facilidad.

¿Puedo mejorar el crecimiento de mi cabello?

Claro que si puedes hacer que tu pelo crezca más sano. No en longitud que siempre será la misma de 1,a 1,5. Pero la fibra capilar, tendrá mayor calidad y estará más fuerte y saneada. Si cuidas tu alimentación. Como te digo siempre la buena alimentación favorece, todas las partes del cuerpo. Seguir una dieta rica en vitaminas y minerales: Acelgas, lechugas, espinacas, berro, brócoli, mientras más intenso sea el tono de verde, más beneficiosos para nutrir y fortalecer el cabello; Legumbres, zanahorias. Frutas con vitamina Como las naranjas, pomelos y otros cítricos. No hay que, olvidarse tampoco de los ácidos grasos, los omega-3 como los huevo, yogur frutos secos.

El cabello además de los componentes mencionados. También necesita nutrientes como el manganeso para la formación de la raíz en el folículo piloso y para aumentar su vida media antes de morir y caerse. (Véase fases del crecimiento del cabello)

¿Hidratarme el pelo ayuda a su crecimiento?

Una buena hidratación es esencial para que tu cabello no se resiegue y acabe partiéndose. Sobre todo si tu cabello es rizado y 4C. Deberás poner todo tu esfuerzo en mantener su hidratación. Con buenos productos que no lleven ni alcoholes, parabenos, siliconas, sulfatos ni glicerina u otros componentes del petróleo. Además recuerda que debes usar mascarillas, acondicionadores si aclarados que tengan componentes hidratantes, como el karité, la miel, el aceite de oliva, almendra… El uso de almohadas y gorros de satén ayudarán también a que tu cabello no se enrede por la noche y por lo tanto se parta. Promovido así su salud y manteniendo su largura.

La higiene; ¿Cuántas veces debo lavarme el cabello?

La higiene en el cabello es una de las primeras claves, que debes recordar, para el fomento de una cabello sano. Procura lavarte el cabello con un champú suave y sin componentes químicos como: alcoholes, parabenos, siliconas, sulfatos ni glicerina u otros componentes del petróleo. Además, es recomendable  usar un exfoliante suave para el cuero cabelludo o hacer un enjuagado con vinagre de manzana después del champú para limpiar y tratar tus rizos.

Nota cantidad de veces que debes lavar tu cabello.

Mi recomendación para el cabello 4C. Que debe lavarse con champú 1 o 2 veces al mes y co-lavado (cowash) entre medias. El champú es importante para mantener un cuero cabelludo limpio y saludable. Sin embargo, lavar el cabello 4c con champú con demasiada frecuencia despoja al cabello de sus aceites naturales y de su humedad. Lo que puede dañarlo. Por lo tanto, te recomiendo limitar la excesiva exposición al champú.

NOTA, PRÓXIMO POST: a que nos referimos cuando hablamos del término cowash o (Co-lavado) No te lo pierdas

Más información

Si, cortarme las puntas, ayuda a mi cabello. ¿Cada cuánto tiempo debo cortármelas?

Como ya hemos dicho al principio del artículo. Deshacerte de esas puntas abiertas, quemadas y secas. Es una manera de promover la salud de tu cabello. Para ello, basta con cortarte las puntas cada 2 o 3 meses.

Las 4 fases del crecimiento del cabello

“Descubrir mis rizos, amarlos y dejar de estar obsesionada con ellos. Y solo tratarlos como una parte más de mi persona. Ha sido algo fundamental a la hora de aceptarme como mujer negra que soy. Mis rizos me han ayudado a no verme a través de los ojos y el prejuicio de otros. Que en realidad, no hacen más que ruido y evitan que sea feliz y quien quiero ser cada día. Que es una mujer a la que le quedan muchos buenos momentos para vivir”.

— Carmen Mangue

Si estas en ese proceso, y necesitas ayuda para aceptar y amar tus rizos contacta con nuestra asesoría personalizada

Hola, mi Curly. A estas alturas no sé, si todavía tienes dudas sobre como crece tu cabello. O si estás preocupada, porque tus rizos no están creciendo lo suficientemente rápido. Y Mucho peor aún. Que no ves ningún crecimiento, a pesar del tiempo, que llevas cuidándote el pelo. Pues, déjame decirte que, si no te estás quedando calva, eso significa, que tu pelo sí está creciendo. Pero para que te tranquilices, te voy a explicar las fases del crecimiento del cabello

PUBLICACIÓN RELACIONADA: Con 6 ideas para retener la largura de tu cabello.

  1. Anágeno
    Esta es la fase de nacimiento del cabello, también es la fase más activa, porque es cuando tu cabello está creciendo activamente. La buena noticia es que esta fase ocupa aproximadamente el 90% del ciclo de crecimiento del cabello, ¡hasta 6 años! Esto significa que tu cabello SIEMPRE está creciendo.

2. Catagen
Aquí es cuando la fábrica de crecimiento de tu cabello comienza a desacelerarse, porque se está preparando para la siguiente fase cuando tu cabello deja de crecer por completo.

3. Telógeno
En esta fase, el tallo de tu cabello ya no está conectado a la papila dérmica, que es como la semilla que provoca el crecimiento del cabello.

Esta etapa se considera una fase de reposo, porque tu cabello ya no está creciendo y solo está esperando, para salir del cuero cabelludo y empezar el siguiente ciclo. Que es también, cuando tu cabello alcanza su longitud final y ya no puede crecer más.

4. Exógeno
Esto es cuando tu cabello sale del cuero cabelludo desprendiéndose. Al mismo tiempo, la papila dérmica se está reformando para producir un nuevo crecimiento de cabello a partir de ese folículo piloso que se adapta bastante bien al cabello caído.

El ciclo de crecimiento del cabello ocurre simultáneamente
Como mencioné anteriormente, cada folículo piloso individual tiene su propio ciclo de crecimiento del cabello que se ejecuta por separado de los demás. Esa es la razón, por la que siempre tienes pelo en la cabeza, a pesar de que tu cabello se cae todos los días.

Si crees que tu cabello no está creciendo porque tarda una eternidad en crecer, estas 4 simples etapas del crecimiento del cabello, te acaban de demostrar, que tu cabello está creciendo constantemente.

Si no te estás quedando calva, significa que tu cabello está creciendo
Si tu cabello, no creciera o pensaras que no lo hace. Deberías notar algunas calvas en tu cabeza porque cuando se cae el cabello definitivamente, nunca sale pelo nuevo del folículo.

Sin embargo, si no tiene ninguna zona calva en el cuero cabelludo, significa que el ciclo de crecimiento de tu cabello es fuerte y está en constante crecimiento.

Pero, si te preguntas:¿cuántos centímetros crece mi cabello al día? Trataremos ese tema en el próximo artículo. ¡Estate atenta! ¿No puedes esperar al próximo post? Ponte en contacto con nuestra asesoría personalizada. Y te lo explicaremos con todo detalle. Solo haz clic en el botón de abajo.

¡Por qué, tus rizos se lo merecen!

Asesoría personalizada curly

Ácido Hialurónico

¿Ya te he hablado del ácido hialurónico?

Hola, mi Curly. ¿Ya te he hablado del Ácido Hialurónico? Creo que no. Sin embargo, antes de hablarte sobre él. Te voy a decir que: si estás deseando hacerte unos retoques, pero te preocupa el que dirán. Aprovecha ahora, que llevamos mascarilla, para hacerte esa pequeña mejora. Ya que el ácido hialurónico del que te voy a hablar, es ahora mismo, el mejor componente a nivel mundial, para esa clase de tratamiento de belleza.

Pero, ¿qué es exactamente? Es un tipo de azúcar, polisacárido, que se encuentra de forma natural en nuestra piel, articulaciones, cartílagos y otros lugares de nuestro organismo. Razón por la que, no provoca rechazo, y disminuye los efectos segundarios. Siendo hoy en día, el material de relleno más seguro que existe. Y, si, a todo eso, le añades, que puedes realizarte los siguientes tratamientos de ácido hialurónico en San Sebastián. Que además de tener unos estupendos profesionales de la estética, tiene un entorno envidiable. Eso lo convierte en una estupenda idea.

Ahora te estarás preguntando: ¿qué tratamientos me puedo hacer, exactamente con este ácido hialurónico?

¿Quieres tener unos labios más definidos y voluminosos? El ácido hialurónico te ayudará a conseguirlo. Y no solo eso. También podrás realzar tus labios y pómulos. Además de corregir o aumentar la región del mentón y de las sienes. Junto a definir el ángulo de la mandíbula. Y si lo que quieres es librarte de esas profundas líneas de expresión que te ponen de los nervios. Este componente es perfecto para rellenarlas las arrugas.

Y, ¿qué pasa con la nariz? También estos profesionales te pueden modificar la nariz de forma no permanente corrigiendo distintas alteraciones estéticas (rinomodelación). Esa es exactamente la palabra. Pero, tú solo piensa en lo estupenda que vas a estar cuando te quites por fin la mascarilla. Y todo eso, por haber pasado unas estupendas vacaciones en San Sebastián junto a un grupo de buenos profesionales. Por cierto, ¡no te olvides de mandarme una postal! De esas de verdad.

 

Los 3 mejores preservativos para disfrutar del sexo post- pandemia

Lo 3 mejores preservativos para que esas noches de pasión sean inolvidables

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Hola, mi Curly. Ya sé, que a estas alturas, estarás deseando conocer en profundidad a ese hombre que has conocido en esa famosa página de citas. Y, que ya tienes ganas de decir eso de:¡fuera mascarilla, bienvenidos besos, caricias y sexo del bueno! Que el cuerpo, ya te lo pide.

Para cuando llegue ese momento. He seleccionado tres de los preservativos más sensitivos del mercado para que escojas uno, y te lo pases en grande con tu nueva ilusión. Y si ya la tenías también me vale. Todo, con tal de que te protejas y que disfrutes el sexo con tranquilidad. La verdad podría enumerarte la cantidad de enfermedades venéreas que hay sobrevolando nuestras cabezas. Algunas son tan graves que podrían hasta llevarte a la tumba. Pero en lugar de eso prefiero hablarte de como protegerte. Allí van la los 3 mejores preservativos sensitivos, que puedes encontrar en el mercado.

En el próximo post hablaremos de los preservativos femeninos. Solo para suscriptores ¡No te lo pierdas!