Esta no es una lista de libros al azar
Esta página reúne algunos cuadernos y guías que he creado para acompañar procesos de cuidado, reflexión e identidad.
Cada libro nace de una necesidad concreta, de una etapa distinta, y está pensado para acompañar procesos reales, sin promesas rápidas ni fórmulas mágicas. No sustituyen nada: acompañan.
Afro Motivación – Carmen Mangue
Por qué lo recomiendo:
Este libro nace como una extensión natural de Curlymangue. Es un proyecto en construcción que recoge reflexiones sobre identidad, autoestima y empoderamiento de la mujer negra.
Para quién es:
Para mujeres que están en un proceso de reconocerse, fortalecerse y ocupar su lugar sin pedir permiso.
Estado:
Próximamente disponible.
Mente + identidad
No es estabilidad, es resignación
Cómo identificarlo y salir sin romper tu vida
Te hablas peor de lo que nadie se atrevería
Manual breve para desmontar la voz que te castiga
Vivir en automático
Cómo recuperar presencia cuando estás agotada
Diario y planificador de autocuidado
Un espacio para parar, escribir y cuidarte sin exigirte más
Diario y planificador de autocuidado.
Versión afro. Cuidarte también es un acto de resistencia
Dejar de sobrevivir
Guía práctica para mujeres que funcionan, pero no viven
Cuidado y belleza para la mujer afro
Descubre los mejores aceites para el cabello natural
Guía práctica para descubrir y usar los mejores aceites naturales en el cuidado del cabello afro.
Recetas caseras para el cuidado del cabello natural
Guía práctica para comprender y cuidar el cabello afro desde el respeto y el conocimiento
Cuaderno de reflexión para revisar tu camino natural
Un cuaderno de reflexión para revisar tu relación con el cabello natural y volver a mirarlo con más honestidad.s.
La vida que mereces – Nina Mory
(Proyecto anterior)
La vida que mereces es un proyecto escrito bajo el seudónimo Nina Mory, nacido en una etapa anterior de mi recorrido personal y creativo. Aunque no forma parte directa del universo Curlymangue, sí dialoga con uno de sus ejes fundamentales: el desarrollo personal y la toma de conciencia sobre la propia valía.
Este libro fue creado con un enfoque práctico y social, y ha sido compartido en contextos formativos, organismos y fundaciones como una herramienta de reflexión y acompañamiento. Su objetivo es invitar a cuestionar creencias limitantes y a reconocer el derecho de cada persona a construir una vida más alineada con lo que es y con lo que merece.
Forma parte de mi camino como escritora y creadora, y representa un punto importante en el proceso que, con el tiempo, dio lugar a Curlymangue y a una voz más definida y consciente.
Leer no te cambia la vida de un día para otro, pero a veces te da las palabras que necesitabas para entender lo que ya estabas sintiendo.
Ojalá alguno de estos libros te acompañe en tu propio proceso, con calma, respeto y verdad.
Recomiendo únicamente proyectos que forman parte de mi experiencia y de un recorrido construido a lo largo del tiempo.
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