¿Cuántos centímetros crece mi pelo al mes?

Hola, mi Curly. Si ya has leído el post de las fases del crecimiento del cabello. Tal vez ahora, te estés preguntando. ¿Cómo se refleja eso en centímetros? Porque, a ti lo que te interesa saber, es cuando se va a notar el tiempo y el cuidado que llevas invirtiendo en tus rizos. Porque seamos realistas a quien no le gusta ver que su esfuerzo ha merecido la pena.

Primero decirte que tu cabello si crece y lo hace de 1 a 1,5 centímetros al mes. Aunque ya sabes que depende del rizo que tengas será fácil o más difícil ver ese crecimiento. Ya que como tu bien sabes nuestro cabello sobre todo si es 4c se encoge cundo esta seco. Una forma de comprobar el crecimiento es estirar el rizo en toda su longitud. Incluso puedes medir su largura con una regla o un metro. Si no puedes tu sola pide ayuda a un familiar o amiga. (Es la misma técnica que usan los padres para medir el crecimiento de sus hijos) Y esta medición de tu cabello la puedes hacer cada final de mes o cada tres mese y apuntarlo. De esa forma podrás llevar un control sobre el crecimiento de tu pelo.

¿Puedo mejorar el crecimiento de mi cabello si me corto las puntas a menudo?

Este uno de los grandes bulos de toda la vida. Tu cabello no crecerá más porque te cortes las puntas. Pero sí, estará más sanos. Porque si las puntas de tu cabello están abiertas y castigadas. Lo que pasara es que, cundo crezca el nuevo pelo. Este se romperá con más facilidad.

¿Puedo mejorar el crecimiento de mi cabello?

Claro que si puedes hacer que tu pelo crezca más sano. No en longitud que siempre será la misma de 1,a 1,5. Pero la fibra capilar, tendrá mayor calidad y estará más fuerte y saneada. Si cuidas tu alimentación. Como te digo siempre la buena alimentación favorece, todas las partes del cuerpo. Seguir una dieta rica en vitaminas y minerales: Acelgas, lechugas, espinacas, berro, brócoli, mientras más intenso sea el tono de verde, más beneficiosos para nutrir y fortalecer el cabello; Legumbres, zanahorias. Frutas con vitamina Como las naranjas, pomelos y otros cítricos. No hay que, olvidarse tampoco de los ácidos grasos, los omega-3 como los huevo, yogur frutos secos.

El cabello además de los componentes mencionados. También necesita nutrientes como el manganeso para la formación de la raíz en el folículo piloso y para aumentar su vida media antes de morir y caerse. (Véase fases del crecimiento del cabello)

¿Hidratarme el pelo ayuda a su crecimiento?

Una buena hidratación es esencial para que tu cabello no se resiegue y acabe partiéndose. Sobre todo si tu cabello es rizado y 4C. Deberás poner todo tu esfuerzo en mantener su hidratación. Con buenos productos que no lleven ni alcoholes, parabenos, siliconas, sulfatos ni glicerina u otros componentes del petróleo. Además recuerda que debes usar mascarillas, acondicionadores si aclarados que tengan componentes hidratantes, como el karité, la miel, el aceite de oliva, almendra… El uso de almohadas y gorros de satén ayudarán también a que tu cabello no se enrede por la noche y por lo tanto se parta. Promovido así su salud y manteniendo su largura.

La higiene; ¿Cuántas veces debo lavarme el cabello?

La higiene en el cabello es una de las primeras claves, que debes recordar, para el fomento de una cabello sano. Procura lavarte el cabello con un champú suave y sin componentes químicos como: alcoholes, parabenos, siliconas, sulfatos ni glicerina u otros componentes del petróleo. Además, es recomendable  usar un exfoliante suave para el cuero cabelludo o hacer un enjuagado con vinagre de manzana después del champú para limpiar y tratar tus rizos.

Nota cantidad de veces que debes lavar tu cabello.

Mi recomendación para el cabello 4C. Que debe lavarse con champú 1 o 2 veces al mes y co-lavado (cowash) entre medias. El champú es importante para mantener un cuero cabelludo limpio y saludable. Sin embargo, lavar el cabello 4c con champú con demasiada frecuencia despoja al cabello de sus aceites naturales y de su humedad. Lo que puede dañarlo. Por lo tanto, te recomiendo limitar la excesiva exposición al champú.

NOTA, PRÓXIMO POST: a que nos referimos cuando hablamos del término cowash o (Co-lavado) No te lo pierdas

Más información

Si, cortarme las puntas, ayuda a mi cabello. ¿Cada cuánto tiempo debo cortármelas?

Como ya hemos dicho al principio del artículo. Deshacerte de esas puntas abiertas, quemadas y secas. Es una manera de promover la salud de tu cabello. Para ello, basta con cortarte las puntas cada 2 o 3 meses.

Prueba esta mascarilla casera de aceites: ricino, coco, oliva

Una mascarilla casera increíble. Solo de tres ingredientes. ¡Mima a tu cabello!

Hola, mi Curly. Te vengo a dar, el secreto de una mascarilla que a mí, me funciona fenomenal. Lo único que tienes que hacer es mezclar, estos tres aceites.

Para que sepas, los beneficios que te van a portar estos tres increíbles productos. Aquí te dejo sus propiedades.

Aceite de ricino: este vuelve el cabello más resistente, brillante y hermoso. Ya que aporta a la raíz de tu cabello los ácidos grasos que necesita. También Ayuda a luchar contra la alopecia (caída de pelo). Además de retrasar la aparición de canas, a reducir la caspa y el picor del cuero cabelludo.

Aceite de coco: El aceite de coco es famoso por sus propiedades hidratantes, nutritivas y aportación. Lo que hace aporte brillo y suavidad a tu cabello. Pero, lo mejor de todo es que no deja el pelo graso. Esas propiedades de hidratación, nutrición son perfectos para proteger la fibra capilar. Lo que fortalece a tu pelo evitando su rotura.

Aceite de oliva: gracias a las vitaminas C, tu pelo estará más fuerte y menos quebradizo. También contiene vitamina E, que estimula el crecimiento del pelo. Ya que posee propiedades regenerativas. Que evitan la caída del cabello y ayudan al fortalecimiento de los folículos capilares. Y no podemos olvidar sus propiedades reparadoras. Que hacen que tus puntas secas y abiertas. Estén sanas y brillantes

Si por separados estos tres aceites, son increíbles por si solos. ¡Imagínate lo que pueden hacer juntos en tu pelo! Increíble ¿verdad?. Así que no dudes en probarlo ya sea como: leave in, mascarilla, pre poo. Estos tres superingredientes, serán estupendos para cuidar y mimar tu cabello.

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Rotura de cabello versus caída de cabello.

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Bienvenida de nuevo. Muchas gracias por tu paciencia.

Hola, mi curly. Este a extraño año, ha hecho que muchas cosas pasen al segundo plano. Pero a pesar de todo, no he perdido las ganas de ayudaros. Y como sé que a la mayoría de nosotras nos preocupa la caída del cabello. Pero a menudo no sabemos, si la perdida de este es normal o es que nos estamos quedando sin pelo. Así que: te voy a aclarar la diferencia entre los dos tipos de perdidas de pelo, mencionadas en el título de este post para que sepas como diferenciarlas.

Rotura del cabello frente a caída: de un vistazo, los dos pueden parecer lo mismo. Después de todo, ambos procesos dan como resultado la pérdida de tus preciosos mechones de cabello de la cabeza. Pero si bien los dos pueden parecer similares en la superficie, la rotura y el desprendimiento son en realidad muy diferentes. Conocer la diferencia entre los dos, es esencial para mantener una cabellera saludable y retener la longitud de tu cabello.

Las causas:
Todos los cabellos caen, incluso, el de las cabezas más sanas. La caída es una parte natural del ciclo de crecimiento de tu cabello. Cada cabello crecerá durante varios meses o años antes de desprenderse y volver a crecer. La caída normal del cabello generalmente solo asciende a aproximadamente 100 mechones de cabello de los más de 100.000 cabellos de tu cabeza, por lo que la cantidad es tan pequeña que apenas se nota.

La rotura, por otro lado, no es un proceso natural. La causa de la rotura generalmente y a menudo son debido a mal cuidado del cabello. Que como resultado producen, algunos problemas comunes como:sequedad, fricción y puntas abiertas.

En resumen, el desprendimiento normal no es un problema que deba abordarse mientras que la rotura definitivamente si es algo a lo que debes poner atención.

Como saber la diferencia
La forma más fácil de identificar si está experimentando roturas o desprendimientos es llegar a la raíz (juego de palabras). Un cabello que se ha desprendido naturalmente tendrá un bulbo al final de la hebra. Y por lo general, también tendrá aproximadamente la misma longitud que el resto del cabello en la cabeza. Sin embargo, un cabello que está roto no tendrá un bulbo al final y, a menudo, será más corto que el resto del cabello.

La solución:
Una vez más, la muda normal de cabello, es solo una parte de la vida, sin embargo, si esta se vuelve excesiva y comienzas a perder más cabello de lo normal, debes comunicárselo a un médico. Para saber si hay una causa detrás de tu pérdida de cabello. Una nutrición inadecuada, los cambios hormonales y la alopecia son tres problemas que pueden contribuir a que su cabello se caiga más de lo debido.

Sin embargo, la rotura no es natural y siempre debe abordarse. Algunos pasos que debes seguir son:

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1-Evita someter tu cabello a una fricción excesiva.

2-Usa un gorro de satén o una bufanda para dormir y retener la humedad de tu cabello

3-Evita frotar tu cabello contra fundas o sábanas de algodón.

4-No abuses de las planchas y los secadores de pelo

5-No abuses del manejo del cabello. Cuanto menos lo toques mejor

6- Lava tu cabello como mucho dos veces a la semana y si no tienes el cuero cabelludo graso una es suficiente. Para refrescarlo puedes usar simplemente un champú clarificarte.

7-Busque un momento solo para dedicarle tiempo a tu cabello para recortar las puntas y evitar que estas estén abiertas.

8-Deshereda tu cabello siempre mojado he hidratado, para evitar los nudos que pueden provocar su rotura.

Finalmente, como una de las principales causas de rotura es la falta de humedad, es imprescindible asegurarse de que su cabello esté adecuadamente hidratado para evitar que se vuelva quebradizo. Dr. Miracles cuenta con la crema sin aclarado que alarga, la retención de la hidratación y protege eficazmente tu cabello para mantener a raya la rotura lo que te va a permitir retener mucho más tus preciosos rizos.

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Diferencias entre una crema de día y una crema de noche

Eso me pregunto la hija de una compañera de trabajo hace unos días.

Entonces me pregunté, si algunas de mis curlys, tendrían las mismas dudas. ¿Por qué tenían que gastarse dinero en dos cremas? Solo porque alguien se hubiese inventado la escusa de que había una de día y otra de noche. Si en el fondo no eran más que cremas. La respuesta es que no son lo mismo. Hay una gran diferencia entre una crema de día y otra de noche. Y te las voy a aclarar ahora mismo. Solo sigue leyendo

Crema de día.

Las cremas de día sirven mayoritariamente para hidratar la piel nutrirla, protegerla de la contaminación, los radicales, la polución y las inclemencias del tiempo. Y más importante llevan factor de protección solar (FPS) que protege a la piel contra los rayos ultravioletas (UV) Por todas estas razones son recomendables para ser aplicadas durante el día para mantener una piel sana y de buen aspecto.

Crema de noche

Las cremas de noche NO tienen factor de protección solar. Sin embargo suelen tener una alta composición en principios activos para ayudar a tratar la piel durante la noche mientras está en reposos y se regenera. Componentes como:los aminoácidos, retinoles, regeneradores celulares y proteínas ayudan a reparar los daño diarios causados en la piel.

Este tipo de crema se recomienda su uso a partir de los 30 años por norma general.

NOTA: para aplicarse cualquier crema se recomienda limpiar la piel muy bien previamente a la aplicación.

3 razones por las que tus rizos pierden humedad y brillo en invierno. ¡Soluciónalas!

Hola, mis reinas y princesas curlys. “Ya viene el invierno”, como dirían en juego de tronos. Y es que ahora te toca jugar una de las partidas más complicadas en cuanto a tus rizos se refiere.La perdida de brillo y humedad en la estación fría. Que tiene como resultado la sequedad de tu cabello. Ahora te estarás preguntado: ¿Por qué, le pasa esto a mi pelo? Y ¿cómo puedo solucionarlo?

Hay 3 razones por las que tu pelo pierde en invierno, ese brillo fantástico que ha tenido todo el verano.

1- La caída de los niveles de humedad atmosférica debido al frío.

2- El uso de la calefacción interior.

3- Los cambios bruscos de temperatura entre el interior de los edificios y el exterior. Hacen que este se seque y pierda la humedad, dejándolo sediento y sin brillo.

¿Qué puedo hacer para solucionar este problema de perdidas de humedad?

La mejor manera para asegurar la belleza de tu cabello durante el invierno y remplazar la perdida de la humedad. Es usar productos cuya elaboración tenga como elemento principal el agua.Eso son los que llamamos productos humectantes. Este tipo de productos, retienen la humedad de tu cabello hidratándolo. ¿Cómo lo hacen? Gracias algunos productos que hay ahora en el mercado. Y cuya composición es la mezcla de diferentes aceites como el coco, carite, ricino y otros más desconocidos: chía, coco, sacha, inchi, y agua. Que se combinan de forma equilibrada para aportar humedad directamente al cuero cabelludo y al cabello, mientras lo hidrata y fija. ¡El cabello vuelve a la vida instantáneamente recuperando la humedad perdida y su brillo!

Aquí te dejo algunos de los productos que estoy segura de que, serán perfectos para recuperar la humedad de tu cabello y devolverle ese brillo y belleza del verano.

Con estos productos, tu cabello estará preciosos todo el invierno. Vamos, que tus rizos no se darán cuenta de que ha cambiado el tiempo excepto cuando estés tirada en la playa.

Espero que este post te haya ayudado. Ya sabes que dispones de una asesoría para cualquier duda que tengas. Te dejo el enlace abajo. Solo tienes que hacer clik e la pestaña. ¡Estaremos encantados de ayudarte!

¿En qué puedo ayudarte?

¿Conoces los efectos de la cerveza en tu cabello?

Es curioso que desde hace un tiempo,cada vez que pienso en la palabra cerveza, me imagino a Homer Simpson sentado en su sofá bebiendo una cerveza Duff. Cuando era pequeña, pensaba que la cerveza solo servía para emborracharte y eructar, pero ahora he descubierto que además de lo mencionado, tiene muchos más beneficios. Como el que esta bebida puede tener en nuestro cabello natural.

Hay algunos componentes especiales dentro de la cerveza que son mejores para tu cabello que los de cualquier refresco, zumos o cualquier otra bebida.¿Cuales son estos componentes? y ¿ Cómo funcionan? Los ingredientes que se encuentran en la cerveza recubren naturalmente cada mechón cuando enjuagas, mojas o rocía tu cabello con esta bebida espumosa. Las proteína de la vitamina B que se encuentran en la malta y el lúpulo puede ayudar a reparar tú dañada melena. Mientras que los azúcares de la malta y la sacarosa de la cerveza, ayudan a tensan las cutículas del cabello para mejorar sus brillo. Otras de sus propiedades, se encuentran las proteínas de arroz, maíz o trigo que posee la cerveza. Que al depositarse en tu cabello, ayuda a formar una película que lo fortalece. Eso hará que la hebras de tu cabello parecerá más gruesas.Gracias a las proteínas que se quedan en la fibra capilar. La cerveza es ideal para el cabello fino porque parece que hace que se hinche ligeramente en el tallo del cabello dándole a la apariencia detener los mechones más gruesos.

Entonces, ¿qué tipo de cerveza deberías usar? ¿Será suficiente con una Budweiser o Miller Light? Cuando se usa cerveza como producto para el cabello, se recomienda usar cerveza tradicional hecha de lúpulo para maximizar los nutrientes y minimizar los químicos. Muchas cervezas comerciales están llenas de ingredientes que no debes ingerir y mucho menos poner en tus preciosos rizos. Si estás buscando un excelente limpiador que vaya más allá del “simplemente eliminar la suciedad” y sea también excelente para mejorar el estado general de tu cabello, el champú de cerveza puede ser la mejor solución. Además la combinación cerveza con el aceite de jojoba. Hace que el primero proporcione más cuerpo al cabello.

mientras que el aceite de jojoba agrega brillo. Por último, si desea eliminar completamente la acumulación de productos químicos de otros champús haya depositado en tu cabello, y mejorar la propiedades que el champú puede haber perdido al lavarte la cabeza, Puedes enjuagar tu cabello con cerveza y vinagre de sidra le dará los resultados que está buscando. Mira las recetas:

Receta.

1-Champú de cerveza: 1 taza de champú suave, 1/4 taza de cerveza hervida. Deja que la cerveza se enfrié a temperatura ambiente,antes de mezclar los dos ingredientes. Después lava tu cabello con esta mezcla. Puede finalizar enjugando la cabeza con cerveza y finalizar el lavado con abundante agua.

2-Acondicionador de cerveza: 1 taza de cerveza tibia (preferiblemente ligeramente perfumada), 1 cucharadita de aceite de jojoba. Mezclado con tu champú habitual y consigue un acondicionador natural y no graso.

3-Enjuague de vinagre de cerveza y sidra: medía botella de agua, 2 cucharaditas de vinagre de sidra, media taza de cerveza natural 5 gotas de aceite esencial de romero. Introduce todo en la botella de agua agita bien todo los componentes hasta que estén bien mezclados. Ahora ya puede enjuagarte el cabello con esta mezcla increíble que dará a tu cabello fortaleza y brillo.

Si eres como yo, no solo vas a tener una caja de 6 cervezas enfriándose en la parte trasera del refrigerador. Si te miran raro explícales para que la quieres.

Los tratamientos con cerveza se pueden usar en cualquier tipo de cabello. Aunque es más adecuado y tiene mejor efecto en los cabellos grasos, más que en los teñidos o poco hidratados. Ya que tiende a dejar una sensación seca aunque saludable en el cabello. Normalmente, esto significaría que su uso no estaría recomendado para las mujeres, chicas naturales, Ya que tenemos una tendencia a tener el cabello seco. ¡Note preocupes, tengo la solución! Aplicar en tu cabello un aceite hidratante o humectante después de un tratamiento con cerveza garantizará que tu melena reciba los beneficios más saludables.

NOTA+ACLARACIÓN: la cerveza no es un reemplazo para champú o acondicionador tradicional y debe usarse continuamente solo si tu cabello está mejorando con los tratamientos. Claramente, incorporar cerveza en tu régimen capilar puede ser extremadamente beneficioso. Solo asegúrese de que su cabello haya sido enjuagado completamente después de un tratamiento con cerveza y que no haya un olor persistente (o elige un champú de cerveza, si estas segura de usar solo cerveza solamente); no querrás ir a trabajar con cabello fabuloso pero oliendo como una bodega.

¿Alguna vez has usado la cerveza como producto para el cabello?

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