¿Conoces Yuka? La app que te dice si un producto del supermercado es saludable
Hola, mi curly. Desde hace unos años los apps ha revolucionado el mundo de las necesidades y de como obtenemos la información para cubrirlas. Ahora mismo cualquier cosa que quieras saber, obtener, compra y decir. Puedes llegar a ella, simplemente con un botón. No importa lo que quieras obtener: amor, amistad, ropa, libros, música y comida. De esta última y de su calidad nutricional vamos a hablar.
Si eres como yo. Te habrás preguntado: ¿todo lo que compro es saludable? O ¿Cómo puedo saber si, todo lo que este producto lleva es beneficioso para mí? Sé, que te dicen que hay que leer toda la información que llevan consigo la etiqueta de los alimentos, o las explicaciones de nutrientes. Pero resulta que la mayoría de la información, junto a sus completes, a menudo parecen estar en clave. Y allí entra YUKA
La appa que ha revolucionado mi forma de comer y de comprar. Haciendo que identificar los alimentos saludables sea muy facial. Está claro que todas las verduras son sanas y las frutas. Pero hay productos envasados de los que yo a menudo dudo. Por ejemplo: las leches envasadas, las, patatas, y en general todo lo que sea para picar además delos productos precocinados y congelados… Te voy a poner otro ejemplo: el otro día me compré una leche de arroz que se suponía que era saludable además de ecológica. Y para mi sorpresa el botón me salió rojo, pero que muy rojo = malo. Entonces abro mi app YUKA , escaneo el código de barras y ya esta me dice a través de unos botones de colores. Si un producto es saludable, mediocre o malo. Así de sencillo. Os dejo el significado de los colores abajo. Y un pantallazo de algunos productos que escanee. Para que veáis como funciona. El app es gratuita solo tenéis que bajarla en Google Play Store
- Verde oscuro= excelente
- Verde claro = bueno,
- Naranja = Mediocre
- Rojo = Malo
Come ves, Curly, esta app es perfecta no solo para comer bien también para mantenerte en forma. Yuka además será una aliada perfecta para cualquier deporte que practiques. Puesto que te será más fácil mantenerte en forma y no recuperar las calorías que has perdido. Debido a tu buena alimentación. ¡ Wow curly queen ! Ya no tendrás excusas para comer cosas poco saludable, que te dañen la salud a demás devolverte esos kilos que tanto te cuesta perder.
Con Yuka, ejercicio, buena alimentación y voluntad. Mantenerte en forma será prepárate una ensalada de fruta. ¿Sencilla verdad?
Si te ha gustado este post no dudes en suscribirte al blog y visitar otros apartados de esta página que de seguro, te parecerán interesantes.
No olvides dejar un comentario. Si necesitas más ayuda o información contacta conmigo en Instagram.
Curlymangue 
Publicado por